S’entrainer en espace restreint pour se développer plus rapidement


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S’entrainer en espace restreint pour se développer plus rapidement

19 DĂ©cembre 2018

CÂ’est un concept qui ne date pas dÂ’hier et qui sÂ’applique dans plusieurs sports. Le travail en espace rĂ©duit permet aux joueurs de dĂ©velopper leurs habiletĂ©s plus facilement et plus rapidement...

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